Huh-pa-go-ri（허파고리）：把腰部脂肪移到胯部，以及它和巴西提臀有什么不同

这是什么

一次治疗中完成两项手术。首先，通过几个小切口用吸脂去除腰部和腰侧的脂肪。然后把其中一部分脂肪纯化后注入胯部，也就是胯部侧面因凹陷（医生称为大转子凹陷）而让轮廓往里凹的地方。英国外科医生正是把这种“臀部凹陷”的困扰列为在该部位移植脂肪的理由之一。腰变细、胯部稍微饱满，对腰臀比的改变比单做其中一步更大。

怎么做

• 取脂。 主刀医生先往腰部和腰侧的脂肪里注入具有麻醉和收缩血管作用的液体，再用细管轻柔地抽出脂肪，让脂肪细胞能够存活。
• 纯化。 通过静置沉淀、过滤或离心，把脂肪与液体和血液分离。这几种方法都有人用，没有哪一种被证明最好。
• 注入。 通过胯部的小开口，把脂肪以许多细条状分层铺在皮下层，绝不注入肌肉。注入超过空间容量的脂肪会降低存活量，所以主刀医生可能会安排两次小剂量治疗，而不是一次大量注入。

脂肪能留下多少，以及为什么会补脂

一部分移植的脂肪无法建立血供，会被身体吸收。美国整形外科医生给出的存活率约为 50–90%，取决于技术和术后护理，身体部位常见的平均值约为 60%。一项针对臀部皮下脂肪移植的亚洲女性研究显示，三个月时约留下 78%，六个月时为 65%。大部分流失发生在最初三个月；之后形态会继续调整，直到大约六个月。

所以诊所有时会稍微多填一些，偶尔也会建议做第二次、量更少的治疗，来平衡两侧或增加体积。存活下来的脂肪和身体其他脂肪一样，会随体重增减而变大或变小。

移植多少脂肪，取决于您有多少脂肪可以取用，以及胯部皮肤能容纳多少。没有任何学会指南或研究给出臀部凹陷的典型移植量，所以对任何固定数字都要谨慎；作为参考，臀部脂肪移植通常每侧用几百毫升。

适合哪些人

• 体重稳定、腰部或腰侧有足够脂肪可以转移的成年人。
• 皮肤弹性好：吸脂不能收紧松弛的皮肤，下腹部松弛的人可能更适合腹壁成形术。
• 期望要现实：臀部凹陷的形态部分来自骨盆骨骼，所以脂肪只能让凹陷变浅，而不能完全消除。
• 这不是减重手术，很瘦的人可能没有足够的脂肪可用。吸烟者需要在术前和术后至少戒烟 4 周，因为吸烟会降低脂肪存活率并延缓愈合。

恢复期

• 最初几天。 腰部会像一般吸脂一样酸痛、淤青；胯部有紧绷感。从第一天起就可以轻柔地走动。
• 第 1–2 周。 淤青通常在 7–10 天内消退，大部分肿胀大约 2–3 周内缓解。英国外科医生建议在最初 2 周内不要压迫移植部位：平躺睡而不是侧睡，避免会压到胯部的紧身腰带或座椅。
• 塑身衣。 按医嘱在吸脂部位穿塑身衣，通常 4–6 周。移植后的胯部是否需要加压、压多紧、压多久，目前没有统一规定，请遵从主刀医生的意见。
• 工作和运动。 坐办公室的工作通常在大约 7–14 天后可以恢复。4–6 周内不做剧烈运动。
• 效果。 肿胀消退后就能看到新的曲线，随着部分脂肪被吸收，会在 3–6 个月内稳定下来。

请按在首尔停留约 10 天来安排。英国 NHS 建议吸脂后至少 5–7 天内不要坐飞机；如果航程在四小时以上，英国外科医生建议在这种规模的手术后停留 1–2 周；出发前应由主刀医生为您检查。如果加做其他部位，请留出更长时间，并确认您的入境许可或签证能覆盖整个停留期间。

和巴西提臀有什么不同

BBL 名声不好，是因为注入臀部肌肉深处的脂肪可能进入臀部的大静脉，随血流到达肺部。美国和英国的整形外科学会现在都表示，脂肪只能注入皮下，绝不能注入肌肉，最好用超声确认注射管的位置。随着深层注射越来越少，估计死亡率从约 3,500 分之 1 降到约 15,000 分之 1，与腹壁成形术相近。英国外科医生指出，臀部内侧靠近臀部血管的区域风险最高；从胯部侧面进入的做法不涉及这些血管。

如果您只想要更细的腰

• 局部麻醉迷你吸脂（在韩国称为 LAMS）. 在清醒状态下用极细的管子进行的小量吸脂；LAMS 这个名字来自韩国的一家连锁诊所，已发表的相关研究也都出自该连锁诊所自己的医生。恢复期只有几天，但每次抽出的脂肪较少，所以较大的部位可能需要做几次。诊所常会搭配溶脂针：请注意，在美国唯一获批的溶脂针仅限用于下巴下方的脂肪，而 FDA 在 2026 年 9 月曾就用于身体其他部位后出现的严重反应发出警告。
• 常规吸脂. 在镇静或全身麻醉下进行，一次手术可以去除更多脂肪。抽出 5 升或以上属于大容量吸脂，需要住院一晚观察。
• 腹壁成形术. 两种吸脂都不能收紧松弛的皮肤，也处理不到腹腔深处的脂肪。如果皮肤本身下垂，腹壁成形术可以把它切除；参见我们的迷你、完整与扩展式对比。

填充臀部凹陷的其他方式

• 胯部填充剂。 有些诊所会往胯部注入大量填充剂。不需要吸脂，但效果是暂时的，而且美国 FDA 没有批准任何填充剂用于身体塑形，并建议不要用注射填充剂来改善身体轮廓。
• 胯部假体。 少数主刀医生会在胯部侧面放置硅胶假体。这是另一种不常见的手术，存在假体相关风险，我们也没有找到相关的学会指南。

风险与危险信号

• 硬结：部分移植的脂肪可能变硬（脂肪坏死）或形成小油囊；大多无害，但可能需要检查。
• 效果不对称：一侧留下的脂肪可能比另一侧多，或者吸脂部位看起来不平整，这是补脂最常见的原因。
• 感染、积液和血栓，与任何吸脂手术一样。
• 脂肪栓塞：罕见，主要与深层注入臀部肌肉有关，这正是注射层次至关重要的原因。