規劃 3 天、5 天或 7 天的首爾療程之旅

讓旅程配合療程，而不是反過來。三天足以完成非手術皮膚療程和簡單的牙科療程。五天可以從容地完成雷射視力矯正，也讓皮膚療程有空間安排一次回診。七天是任何手術的實際最低天數，即使如此，回程航班也需要和您的主刀醫師討論，而不是一個能事先放心訂好的固定日期。

我們最常見到的錯誤，是先訂好機票，再試著把療程塞進空檔。請先預約療程，讓診所告訴您恢復所需的時間範圍，再訂機票——或者購買可改期的機票。

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看行程之前的幾項基本原則

手術絕不在第一天進行。 外科診所在手術前需要諮詢、檢查，通常還要抽血。請預期諮詢與手術會在不同的日子。

非手術療程通常當天完成。 皮膚雷射、肉毒桿菌素、填充劑、水光針和超音波拉提，通常在一次就診中完成諮詢與施作。

搭機前一天請空出來。 不是用來觀光——而是作為緩衝。如果有需要檢查的地方，您會希望手上還有一天。

以下全部都是範本。 實際行程取決於為您看診的醫師判斷什麼適合、您的恢復狀況，以及診所自己的流程。恢復時間以範圍表示，因為事實就是如此。

三天：皮膚或牙科之旅

適合： 雷射淨膚、肉毒桿菌素、填充劑、水光針、洗牙、牙齒美白。不適合任何手術。

第 1 天——抵達。 降落、入住、睡覺。如果您早上抵達且感覺良好，當天諮詢也是可行的，但我們通常不建議把長途飛行和第一次療程排在同一天。飛行後皮膚會脫水、容易敏感，時差也會讓您錯判效果。

第 2 天——諮詢與療程。 上午到診所，不必太早。整個過程預計九十分鐘到三小時。之後回到住處，擦上診所指示的產品，避免日曬。雷射淨膚後的泛紅通常在幾小時到一兩天內消退；注射後如果出現瘀青，可能需要好幾天才會褪——請把它當作可能發生的情況來規劃，而不是假設不太會發生。

第 3 天——緩衝日，然後搭機。 如果有任何看起來異常的地方，早上傳照片給診所。搭傍晚或晚上的航班。往機場的路上記得帶防曬。

如果您想安排回診，三天是不夠的。請考慮五天。

五天：從容的版本

適合： 雷射視力矯正（全飛秒、LASIK；LASEK 需要更久——見下文）、兩次一組的皮膚療程、需要複查的牙科療程，或一次諮詢加上一項非手術療程與一次回診。

五天行程 A——皮膚療程，加回診

• 第 1 天： 抵達、休息、補充水分。
• 第 2 天： 諮詢與第一次療程。之後休息。
• 第 3 天： 恢復日。如果診所說可以，就安排輕鬆的觀光。避免三溫暖、溫泉、劇烈運動和強烈日曬——請向診所確認哪些適用於您。
• 第 4 天： 回診，或在醫師建議下進行第二次療程。購買術後保養品。
• 第 5 天： 緩衝，然後搭機。

五天行程 B——全飛秒或 LASIK

• 第 1 天： 抵達。在這之前就要提早停戴隱形眼鏡——軟式鏡片通常需要停戴好幾天，硬式鏡片則要更久，診所會告訴您確切的天數。這點出錯可能讓檢查數據失準，讓這趟旅程白跑。
• 第 2 天： 完整的眼科檢查與諮詢。有些診所可能當天下午就手術，有些則是隔天早上。
• 第 3 天： 手術（如果不在第 2 天）。當天其餘時間依指示閉眼休息。
• 第 4 天： 到診所進行術後隔天檢查。這次預約很重要；不要錯過。
• 第 5 天： 如果診所許可，搭機。請參閱我們的療程後搭機指南——機艙空氣乾燥、眼睛敏感，診所常希望間隔更久。

LASEK 則是另一回事。表層雷射的恢復比全飛秒或 LASIK 更慢、更不舒服，視力需要更久才能穩定到實用程度。如果 LASEK 才適合您的眼睛，請規劃至少七天，並直接詢問診所。

七天：手術的最低天數

適合： 雙眼皮手術、自體脂肪移植，以及其他由縫線與腫脹決定行程的手術。鼻整形手術在長途飛行前通常需要超過七天，許多醫師對國際旅行傾向兩到三週——預訂任何東西之前請先詢問。

• 第 1 天： 抵達。休息。
• 第 2 天： 諮詢、檢查、抽血、拍照。確認手術日期。您可能會被要求停用某些藥物和保健食品——其中有些需要提前好幾天停用，所以這些討論應該在您出發前就透過訊息完成。
• 第 3 天： 手術。當天不要安排其他事。事先在房間裡準備好食物、水和冰敷袋。
• 第 4 天： 休息，依指示冰敷，墊高頭部睡覺。腫脹和瘀青通常在第二到第三天左右達到高峰。
• 第 5 天： 依手術類型，到診所檢查或換藥。如果許可，可以短距離散步。
• 第 6 天： 部分手術的拆線落在第五到第七天左右——由醫師決定。仍看得出腫脹；這是正常的。
• 第 7 天： 最後檢查、書面術後照護說明、補開處方，以及回國後的回診計畫。只在醫師許可時搭機。

請誠實面對自己在第七天會是什麼樣子。雙眼皮手術後，一週時仍明顯腫脹是正常的，完全消退需要好幾個月。如果您有活動要參加，請寬裕地往回推算時間。

安排非醫療的部分

您會想做點什麼。與恢復相容、合理又輕鬆的選擇：百貨公司地下美食街、趁人潮出現前在上午參觀宮殿和博物館、傍晚到漢江散步，以及購買保養品——請參閱我們的療程後保養品購物指南，因為架上很多產品並不適合剛做完療程的皮膚。

除非診所特別許可，否則請避免：汗蒸幕和三溫暖、游泳、登山、飲酒、強烈日曬，以及任何無法坐下休息的活動。

預訂機票

在負擔得起的情況下，請購買可改期的機票。併發症並不常見，但緩衝的意義就在於您可能會需要它，而改票費比在醫師放心之前就搭機要划算。

如果您無法購買可改期的機票，請選擇較長的行程。在首爾多浪費一天，遠比太早搭機要好得多。

Kordy 的角色

我們安排預約的先後順序——諮詢、療程、回診——讓診所日期與您的旅行日期能夠銜接，並在整週保持 WhatsApp 對話，讓您隨時知道下一步是什麼。我們無法告訴您恢復需要多久，或您什麼時候適合搭機。那些是醫療判斷，屬於為您看診的診所與醫師。